Спорт и здоровье

СПОРТ КАК АКТИВНЫЙ ОТДЫХ В УЧЕБНОМ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ ТРУДЕ. Вступление

от

Значительная часть студентов при всей программной зарегламентированности занятий по учебной дисциплине «Физическая культура» воспринимает их как активный отдых, как разрядку от однообразного аудиторного учебного труда. И чем выше заинтересованность студента в этих занятиях, тем выше и сам разносторонний психофизический эффект такой физической нагрузки. Право студента на выбор различных видов спорта на каждый предстоящий учебный год … Читать далее

Образ жизни студента и спорт

от

Повседневная учебная работа, зачетно-экзаменационные сессии с их интенсивной нагрузкой дважды в течение года, учебные и производственные практики — все это требует от учащихся и студентов не только усердия, но и хорошего здоровья, хорошей психофизической подготовленности. Изучение многими исследователями бюджета времени студентов специальных заведений показало, что общая нагрузка учебной работой, включая и самоподготовку, в различных вузах, … Читать далее

Роль двигательной активности в жизнедеятельности человека

от

Почему в современном обществе вопрос активного использования разнообразных средств физической культуры и спорта стал так актуален?,’Тут нам не обойтись без небольшого исторического экскурса. Человеческий организм в ходе своего эволюционного развития запрограммирован природой для движения, причем активная двигательная деятельность с раннего детства должна быть не в какой-то период жизни, а на всем ее протяжении с раннего … Читать далее

ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛЕЗ ВНУТРЕННЕЙ СЕКРЕЦИИ У СПОРТСМЕНОВ, НАРУШЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И АВИТАМИНОЗЫ

от

Заболевания желез внутренней секреции. Эти заболевания встречаются у спортсменов очень редко, однако, поскольку эндокринная система играет большую роль во всех процессах приспособления, тренеру и преподавателю важно знать о ее возможных изменениях при физической нагрузке. Считается, например, что перетренированность сопровождается относительной недостаточностью функции коры надпочечников, что адаптация организма к изменяющимся условиям внешней среды, в том числе … Читать далее

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ МОЧЕВЫДЕЛЕНИЯ, НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ВСТРЕЧАЮЩИЕСЯ У СПОРТСМЕНОВ

от

Из заболеваний органов мочевыделения, к которым относятся почки и мочевыводящие пути, у спортсменов встречаются острые и хронические заболевания почек (гломерулонефриты), а также почечнокаменная болезнь. Одним из основных методов их диагностики является исследование мочи. Трудности в диагностике этих заболеваний объясняются тем, что при физической нагрузке в моче выявляются изменения, очень похожие на изменения, встречающиеся при болезнях … Читать далее